10月16日，在十一运会开幕式上表演的全民健身节目。□訾秉会 报道

　  十一运官网10月17日讯 （记者 于国鹏）上方，环形银幕“大碗”跃动着五彩画面。下方，千人太极扇表演队伍变换着队形。自由搏击操、篮球宝贝奔放登场，千人的抖空竹队伍乘着彩车缓缓驶来，风筝像鸟儿悠闲飘过……整个场面宏大动感，又和谐交融，华夏大地一股全民健身的热潮扑面涌来。

　　激发的是健身意识

　　一把轻巧的扇子捏在手中，舞动起来和畅优美。千人的太极扇表演队伍汇聚在十一运开幕式文艺演出的舞台中央，参演者有老人，也有年轻人，他们神情专注而怡然。

　　这里没有竞技的比拼，只有共享健身快乐。

　　十一运会“和谐中国、全民全运”办赛主题的提出和实践，不仅仅是各地建设起了一批高质量的体育健身场馆，普通人的健身热情也被激发出来。

　　舞台上的表演，只是撷取了生活中的一个小片断。作为十一运分赛区之一，淄博市周村区胜利广场，每天来这里健身的近万人。

　　当然不仅仅在十一运举办地山东，全国各地都涌动着全民健身设施建设的热潮。以“全民健身工程”为标志的各类群众体育设施发展迅速。全国各地在“全民健身路径工程”建设中的资金投入达到30多亿元，国家体育总局还投入体育彩票公益金近3亿元，命名资助建设了157个全民健身活动中心和41个全民健身户外活动基地。

　  倡导的是科学健身

　　太极扇表演队从舞台中央渐渐隐去，自由搏击的表演队伍青春亮相。他们和着动感节拍，引领着大家投入到科学健身的队伍中去。

　　科学健身的观念，正风靡全国。

　　在十一运主赛区山东济南市英雄山下一角，“山东省全民健身共享全运”宣讲团开办的“健身大讲堂”不定期地为市民进行公益宣讲培训，宣传科学健身知识。

　　共享十一运机遇，共享科学健身的快乐。山东大学体育学院院长张瑞林教授介绍说：“宣讲团今年4 月份就已成立。经过专门授课培训，从全省20所高校中选拔出50多名老师、1000多名学生担当宣讲团主讲人，他们都具有丰富的专业体育健身知识，在山东全省140个县市区，开展宣传十一运、普及全民健身知识的宣讲活动。”

　　喜欢跑步机、瑜伽、动感单车、自由搏击，以及乒乓球、羽毛球、网球等运动项目的人，更愿意到健身馆里接受专业指导进行练习。即使到广场上去伸伸胳膊拉拉腿，也要找专业的社会体育指导员问一问，以免不经意间造成运动损伤。这种需求，使社会体育指导员队伍迅速壮大，仅以山东为例，目前山东全省社会体育指导员人数已经达到11.4万人。而全国遍布城乡社区的体育指导站和活动站点达21万个。

　　今年8月8日正式挂牌的山东省全民健身科技指导中心，配备了各种先进仪器，可对个人体质各种参数进行准确测量。每次国民体质监测车开到广场上，总是有群众排队等候监测。自发到全民健身科技指导中心监测的也络绎不绝，期待着在专家开出的运动处方指导下健身锻炼。

　　今年7月份起，国家体育总局开展“科学健身，全民健康”全国运动健身科学指导系列活动，通过健身方法展示、科学健身长廊、体质监测及现场科学健身指导等多种方式，为广大群众普及科学健身知识。人们健身的科技含量越来越高。

　　描绘的是未来发展

　　千人抖空竹的彩车，在舞台中央缓缓驶过。风筝自天边飞来，在祥云间翩翩起舞。风筝宛如精灵，放飞着理想，放飞着希望，表达着人们对未来美好憧憬。“全民全运”，正为未来生活描绘出一幅美好蓝图。

　　目前，体育在提升社会文明程度，构建社会主义和谐社会方面，起着越来越重要的积极作用，体育人口已成为衡量一个城市综合实力、文明程度的一项重要标志。北京奥运会、残奥会的成功举办，为全民健身运动的进一步蓬勃开展提供了难得机遇。《全民健身条例》公布实施，每年的8月8日，成为我国的全民健身节。十一运会的举办，“和谐中国、全民全运”办赛主题的提出和实践，为全民健身活动的广泛开展再添助力。

　　青岛市有条体育街，街上建设有篮球、羽毛球、笼式足球、门球场地等 44类共160 种体育健身设施，全部免费向市民开放。每天从早到晚，这里都是健身的人群。这里原本是一条臭水沟。曾有企业希望把这里篷盖起来，建一处收费的停车场。但当地政府从关注民生角度出发，把这里建成群众健身的体育街，受到群众欢迎。

　　60多岁的谭大妈每天早晚都要到体育街上锻炼一小时，“来这里跳跳绳，踢踢毽子，感觉很好。人们身体素质提高了，文明素质也相应提高了。”这绝非虚言。住在街道两边的市民表示，原来有人到街上遛狗，路边经常都是狗粪，非常不卫生，但现在这种现象已经没有了。

　　担任十一运会组委会技术专家的上海体育学院教授刘清早说：“十一运会开幕式上，选择了群众喜爱的太极扇、抖空竹、放风筝等非奥运会项目、非全运会项目进行展示，来体现全民全运的内涵，蕴含着特别的积极意义。”

　　其意义就在于，健身正在成为一种时尚和追求，人们在健身的同时追求综合素质的提高，在健康中享受更加快乐、更加高质量的生活。