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山西射击奇招攻克心理关 全运夺冠扣住梦想扳机
文章来源:十一运会官方网站 作者: 发布时间: 2009-09-22

  十一运官网讯 一个人距离自己的梦想有多远?不同的人会有不同的答案。

  刘翔是110米、博尔特是100米、伊辛巴耶娃是5.06米,而对于射击运动员来说,是枪与靶的距离,或者50米、又或25米、抑或10米。一次又一次,当举起手中的枪时,他们扣住了梦想的扳机……

  走进射击馆,正是雨后的上午。

一个个的小格子一字排开,透过一块块小小的窗玻璃,可以看到阳光洒落外面的青草地。50米开外,正是他们朝思暮想的标靶。一圈又一圈的靶环,上面是一颗又一颗的弹痕,也是一天又一天流逝的青春。

  与室外的明媚阳光相比,室内的人形枪影有些沉闷。扣动扳机,弹壳落地,但没有想象中的清脆,更大的是“砰”“砰”的枪声,刺激耳膜,此起彼伏时,也谱就了铿锵的旋律。正处备战十一运的紧要时刻,一切匆忙有序。举枪、瞄准、放下……王钦钦一遍遍地重复;年老的宋教练,手中一本训练笔记,里面是密密麻麻的字迹;预选赛成绩不错的气手枪男队,有着更多的压力,希望决赛再次一击中的如愿以偿。黑板上的靶纸,随时更新,这是卓越的标准;射击密度优胜者,才有资格上榜,黄亚楠、祁伟、潘烁的名字,见于其上……

  9月10日,出现在射击馆内的程中平,省射击射箭运动中心主任,心中挂念山东滕州的跆拳道赛场,山西健儿正向全运荣誉发起冲击。而三晋射手的全运目标,也是争取一金。

  因为枪弹的条件限制,以及群众基础的薄弱,既有光荣传统,又是国内新宠的射击,在山西开展并不容易。王德清总教练介绍,目前我省只有太原、大同、长治三个地市的情况稍好,更多的地市开设项目不健全,教练人才缺乏。山西射击队没有按年龄分界,成年青年混编,男女运动员一共40多人。而放眼全国,射击是必争之地。即使一个小项,全国也有上千的运动员竞争。在一次比赛中,女子气步枪在一个省限报5人的情况下,参赛人数达到七、八十人。而在省外一些体育强市,射击队员的数量都达到了省队的规模。

  因此,全国处于同一水平线上的运动员很多,即使国家队队员的面孔也并不恒定。展望全运前景,射击项目考察的是综合素质,谁都有夺金希望。竞争当然激烈,总有意想不到的情况发生。

 

  这是我的第一次全运会

 

  一边感叹入场券的来之不易,一边憧憬自己的第一次全运之旅。20岁的阳泉姑娘王婧,既忐忑又坚定。

  2003年练习射击、2005年进入省队,刚来到这个团队,王2003年练习射击、2005年进入省队,刚来到这个团队,王婧还是个孩子。面对这个新环境,她有些排斥、有些害怕。慢慢地适应下来,射击逐渐成为她生活的一部分;休息下来的时候,都不知道自己想做什么。

  四年前,她还是教练无暇顾及的小队员。四年后,全运会的射击场,也在等待她的枪声。竞技的激烈与残酷,她也开始慢慢体味。十一运决赛席位的获得,是她的第一段最深的记忆。

  今年6月在郑州进行的全国团体射击锦标赛,是十一运的最后一场席位赛。团体赛分为三组,在不同时间段打,第一场是黄亚楠、第二场是王婧、最后一场是张琪。王婧心中特别紧张,暗自祈祷三姐妹都能打好。黄亚楠比赛结束后,王婧不敢问她的成绩;轮到王婧打完了,自己没勇气回宿舍。遇见张琪,知道她想问,自己也想告;但是谁都没有开口。下午张琪比赛,王婧实在忍不住,拉上黄亚楠去观战。在赛场外的大屏幕上,她们两个从开始看到最后。看着一发发子弹打出去,王婧的心情比参赛的队友都要紧张。最终,山西队虽然没有进入前三名,但却获得了决赛资格。

  展望属于自己的第一次全运会,王婧充满期待,“能够和奥运冠军、世界冠军一起过招,感觉自己也到了那个水平。”谈到自己的职业生涯的前景,王婧露出安静的笑容,“冠军当然是每一个运动员的目标,但那只有一个,我希望自己每次比赛都能进步就好。”

  备战训练,枯燥而单调,文化课也停了许久。队里已经收了电脑,过段时间,连手机也要上缴。如何缓解压力呢?“我们女孩子还好说,可以倾诉、聊天,有时还可以小哭小闹一下,真不知男队员是怎么应付过来的。”

 

  秘技演讲赛

 

  对于一名射手来说,强大的心理素质是成功的先决条件。“他横任他横,清风拂山冈;他强任他强、明月照大江”,而要想达到这淡定如初的境界,先天形成只是一方面,更重要的是后天锻造。

  在山西队,为了攻克心理关,也是奇招迭出。试图通过举办表演赛,演讲赛等,让队员走上前台,加强心理稳定。最初的演讲赛,只是读训练方案总结,但即使如此,当在话筒前一站,很多队员立刻满头大汗。王婧就紧张得要命,上去就以冲刺的速度念稿子。而其他队员也是状况百出,有的一直点头,有的始终摇头。

  而身经百战之后,现在再举行演讲赛时,有的队员都能现场开玩笑了。记者 李清伟

编辑:胡顺伟
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