首先进行的女子48公斤级比赛中，虽然奥运冠军陈燮霞缺阵，但是一直位居国内一流选手之列的“湖南双姝”王明娟和杨炼依然让比赛变得精彩有加。少年成名的王明娟是九运会冠军，今年才24岁的她和杨炼一起，把比赛变成湖南“德比”。

　　抓举比赛中，王明娟和杨炼成绩同为99公斤，两人不约而同将对决重点放在挺举。挺举比赛第一次试举，王明娟举起118公斤，杨炼则举起119公斤，119公斤的成绩超过了世界纪录1公斤，杨炼获得优势。但是在第二次试举中，王明娟率先举起了121公斤，这一举使得她挺举成绩和总成绩同时超过世界纪录，也改写了总成绩全国纪录，而杨炼则先后在第二次和第三次试举中未能举起121公斤和123公斤，从而失去夺得冠军的机会。

　　辽宁选手高伟以215公斤的总成绩获得这个级别第三名。

　　之后进行的女子53公斤级的比赛，一改48公斤级比赛中“双姝争霸”的局面，湖南选手李萍一枝独秀，在举重台上“独孤求败”。留着爆炸式头型的李萍颇有“怒发冲冠”之势，一口气超过了抓举、挺举和总成绩三项世界纪录，并在稳获冠军的情况下冲击更高重量，积极的竞赛态度得到全场观众长时间的热烈掌声。